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Avena cremosa de fresa

9 ene 2024
1 min de lectura

Soy fiel creyente de que entre más bonita se vea la comida, más se nos antoja. Está avena aparte de verse espectacular, sabe deliciosa y es un desayuno saludable. Y que mejor que poder hacerle un desayuno romántico a esa persona especial.



Ingredientes (1 porción para una persona)
  • 1/4 taza de hojuelas de avena

  • 1/4 taza de yogurt griego sin azúcar

  • 1/2 taza de bebida vegetal sin azúcar

  • 1 cd de monk fruit

  • 6 fresas

  • 3 cds de granola 


Toppings
  • 1 Fresa

  • 1 cdta granola

  • 1 cd Yogurt griego sin azúcar 


Instrucciones 
  1. En una licuadora, agrega la bebida vegetal, yogurt griego, fresas y monk fruit.

  2. En un bowl, agrega la avena y la granola.

  3. Coloca la mezcla que hiciste al principio en el bowl con la avena. Deja que repose toda la noche para que la tengas de desayuno listo al día siguiente, o si lo quieres comer al momento, deja reposando 5 minutos. 

  4. Para la decoración, rebanada una fresa de manera vertical y saca una rebanada. A la rebanada agregale un poco de miel para que esté pegajosa y se quede pegada el vaso. Pégala en medio del vaso donde servirás la avena.

  5. Agrega la avena al vaso y acompaña de topping con más yogurt, granola y fresa. 



 
 
 

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